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2014-08-04 10:14:34

地震時(shí)避驗(yàn)和自救互救方法： 

（一）地震時(shí)，在家中的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？

當(dāng)你感到地面建筑物晃動(dòng)時(shí)，切記最大的危害是來(lái)自掉下來(lái)的碎片，此刻，要?jiǎng)幼鳈C(jī)靈的躲避。
1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺(tái)、床底下。單元樓內(nèi)，則可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減少傷亡。對(duì)于戶外開闊，住平房的職工，震時(shí)可以頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外，來(lái)不及則最好在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶，趴下時(shí)頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來(lái)說不要跑出建筑物，最好就近找個(gè)安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。
2、地震時(shí)，門框會(huì)因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關(guān)門。夜間地震時(shí)，要爭(zhēng)分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時(shí)間，如有可能則要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時(shí)，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計(jì)想辦法出去。若無(wú)通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動(dòng)靜，如聽到有人走過的聲音可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時(shí)要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。
（二）、地震時(shí)，室外的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 
1、地震時(shí)在戶外的人，千萬(wàn)不能冒著大地的震動(dòng)進(jìn)屋去救親人，只能等地震過后再對(duì)他們及時(shí)搶救。 
2、如果你正在行走在高樓旁的人行道上，要迅速躲到高樓的門口處，以防碎片掉下來(lái)砸傷。 
3、汽車司機(jī)要就地剎車，火車司機(jī)要采取緊急制動(dòng)措施，穩(wěn)緩地逐漸剎車，保證列車和旅客的安全。 
4、如果在山坡上感到地震發(fā)生，千萬(wàn)不要跟著滾石往山下跑，而應(yīng)躲在山坡上隆起的小山包背后，同時(shí)要遠(yuǎn)離陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威脅。
5、在海邊，如發(fā)現(xiàn)海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海嘯的突然襲擊，盡快向高處轉(zhuǎn)移。 
（三）地震時(shí)，在工作崗位上工作的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 
 一旦地震發(fā)生，在工作、生產(chǎn)崗位上的人員，首先應(yīng)關(guān)閉易燃、易爆、有毒氣體的閥門，然后根據(jù)其所處的環(huán)境，當(dāng)機(jī)立斷迅速避震。
1、地震時(shí)，在辦公樓的工作人員，要趕緊躲在辦公桌下面，震后迅速?gòu)臉翘莩冯x，千萬(wàn)不要跳樓。
2、在廠區(qū)上班的工人，地震時(shí)，要立即關(guān)閉機(jī)器、斷掉電源，迅速躲到車床、機(jī)床及高大的設(shè)備下，千萬(wàn)不要慌忙亂跑。
3、井下作業(yè)工人，地震時(shí)應(yīng)立即停止生產(chǎn)，不要急于往外跑，地面下一般較地面上安全。避開巷道或豎井等危險(xiǎn)地區(qū)，選擇有支撐的巷道避震。地震過后，有組織、有秩序地向地面轉(zhuǎn)移。
4、一些生命線工程中的在崗人員，應(yīng)根據(jù)各自的專業(yè)特點(diǎn)、規(guī)范，立即采取措施避震。如化工廠在地震時(shí)緊急防止易燃、易爆、有毒氣體和液體外溢，立即關(guān)停各種閘門和電源，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。
（四）地震時(shí)，在公共場(chǎng)所的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？
在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致辭人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等待地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時(shí)，你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，應(yīng)先擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，一定不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
4、正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng)，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，并有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。
1 、選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏； 
2、伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
3、抓住桌腿等牢固的物體；
4 、保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
5 、避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
6、不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。 
7 、注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處。
8、要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑。
燃?xì)庑孤r(shí)：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬(wàn)不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。
遇到火災(zāi)時(shí)：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進(jìn)。
毒氣泄漏時(shí)：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
震前預(yù)防措施
1、準(zhǔn)備3 日份的飲水、藥品、干糧、手雷筒、收音機(jī)、鐵錐或斧頭收納在救急袋內(nèi)，但須隨時(shí)留意食物與電池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不時(shí)之需。
2 、準(zhǔn)備消防設(shè)備，以面封地震后可能發(fā)生的火災(zāi)；留意滅火器的有效期限。
3 、熟悉住家環(huán)境，清楚那里是最好避難場(chǎng)所，預(yù)先想好逃生路線。
4 、家人間應(yīng)互相約定地震俊應(yīng)孩如何聯(lián)系及安全后之會(huì)合地點(diǎn)。
5 、應(yīng)經(jīng)常舉行避難演習(xí)，建立自衛(wèi)編組，以防地震時(shí)驚慌失措。
6 、建筑勿任意違法加蓋，或拆除墻、柱、梁、板，以免破壞房屋結(jié)構(gòu)。
7 、較重物品應(yīng)放置低處，并予固定，以防地震時(shí)掉落造成傷害。
8、定期檢查瓦斯、電線管路，瓦斯桶應(yīng)予固定。全家人均應(yīng)清楚總開關(guān)位置及關(guān)閉方法。
9、地震時(shí)，應(yīng)躲在堅(jiān)固家具下，浴室也是安全的地方。
10 、應(yīng)定期檢查房子，如發(fā)現(xiàn)大裂縫應(yīng)請(qǐng)專業(yè)人具加以檢視或維修。
11、需記憶自家附近之醫(yī)院、警察局、救火隊(duì)電話。 
12、個(gè)人安全防護(hù)用品的配備，每個(gè)樓層乃至每個(gè)家庭都應(yīng)該配備逃生勞保用品（列如：安全帶、安全帽、防護(hù)面具、安全繩等。）
地震來(lái)臨時(shí)
1 、避免附帶的災(zāi)害，尤其是火災(zāi)，所以應(yīng)緊急關(guān)閉所有的火源，包括電源和瓦斯。
2 、順手將門窗打開，避免因地震變形而無(wú)法逃生。
3 、就地尋找安全庇護(hù)處：千萬(wàn)不可慌張奔跑。若在室內(nèi)，立即遠(yuǎn)離架子和柜子，背對(duì)窗戶，躲入堅(jiān)固的桌下。不可搭乘電梯。
4、若在郊外，則找空曠的地點(diǎn)，遠(yuǎn)離崖邊、水邊、車子。
5 、若在街上，迅速躲到騎樓支柱旁，遠(yuǎn)離玻璃、加油站、建筑工地和天橋，并注意保護(hù)頭部。
6 、徒步避難：若有避難需要，例如余震頻繁時(shí)，一定要用徒步的方式前往避難所，千萬(wàn)不可開車，免得造成阻礙了緊急救援。
7 、相互救助：地震容易引發(fā)火災(zāi)，逃生要佩戴消防呼吸器，若發(fā)生任何災(zāi)害，要緊急求援，并量力而為幫助救援。
8 、若不幸受困，千寓要保持清醒及冷靜，以敲打器物代替喊叫，絕對(duì)不要放棄求生意志。

9 、安全防護(hù)用品的正確佩戴，地震搖晃時(shí)要戴好安全帽，發(fā)生火災(zāi)時(shí)要佩戴好逃生救援呼吸器和口罩以免被煙霧熏到。

云南魯?shù)榈卣鸶形?/strong>

8月3日16時(shí)30分這一刻對(duì)云南省昭通市魯?shù)榭h的人民來(lái)說是一個(gè)極其悲痛的日子，6.5級(jí)地震，震源深度12公里給災(zāi)區(qū)人民生命、財(cái)產(chǎn)安全造成了極大的損失，注定給人們留下一段非同尋常的記憶與經(jīng)歷。對(duì)許多人來(lái)說，它意味著一場(chǎng)曠世的災(zāi)難，意味著死亡、傷痛以及天崩地裂的毀滅，意味著靈魂的震憾與恐懼，而這一切竟是人力所不能改變的。我們希望所有災(zāi)區(qū)的朋友都能堅(jiān)持住，都能鼓起勇氣，勇敢的去面對(duì)這天災(zāi)的苦難，我想對(duì)災(zāi)區(qū)的朋友說：地震無(wú)情，人有情。我們黨和人民有能力也更有信心救援災(zāi)區(qū)朋友以及災(zāi)后重建工作。相信國(guó)家一直都是我們強(qiáng)有力的后盾，相信政府會(huì)為你們做好這些。也請(qǐng)你們放心，中國(guó)人是團(tuán)結(jié)的民族，我們永遠(yuǎn)在一起??！

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